Objectif minceur!

Voilà le bilan de cette première journée de régime:

Matin:  Thé au fruits exotique sans sucre
            Fromage blanc sans sucre
            1 tranche de pain grillé
            2 mandarines

Midi: Carottes rapées sauce mainson (vinaigre balsamic+1 cac d'huile d'olive)
        Haricots vert
        Blanc de poulet en papillote 
        1/2 pamplemousse

Gouter: 1 thé s/sucre
            1 tranche de pain grillé
            1 orange

Soir: Soupe à l'oignon maison + 1 tranche de pain grillé
        1/2 pamplemousse

Bonne soirée à tous =)

Bonjour, Bonjour, à toi qui passe sur mon blog.
Je m'appelle Justine et j'ai 24 ans. Jusqu'ici tout va bien :)
Sauf que voilà, j'ai de gros problèmes de poids, je pèse 110kg pour 1m69.
Oui, Oui...je suis une grosse.
Je ne l'ai pas toujours aussi bien vécut que maintenant.
J'ai décidai de créer ce blog pour me permettre d'entamer un régime et m'en servir comme d'un "journal de bord" (le but n'étant pas de faire connaitre mon blog, juste de me permettre de m'y retrouver dans ce que je fais ^^).
Concernant mon "historique" j'ai toujours eu des kilos en trop, j'ai fait plusieurs régimes, bien sûr j'ai maigri (il y a 2 ans j'ai perdu 20kg), mais j'ai aussi tout repris, du coup j'ai décidé de "ré-apprendre" à manger équilibré, sans excès et surtout à me faire plaisir sans me contraindre à quoi que ce soit.

A plus tard